Після свят
Написав Оксана Танасюк 26 січня 2012
Дійсно в новорічні застілля люди в основному п'ють, гуляють на всю котушку! А після свят розплачуються поганим станом здоров'я. Збільшується зашлакованість організму, з'являється дизбактеріоз, загострюється алергія проявляють себе серцево судинні захворювання, знижується імунітет. ... З'являються зайві кілограми. Як же відновиться?
Для початку не починайте з ривків. Не пробуйте відразу стати ударником у роботі вам це навряд чи вдасться. Адже ви вийшли з робочого ритму і для повернення вам знадобиться цілий тиждень! Не сумуйте що свята пройшли, депресія може опанувати вами! Якщо все ж таки вона оволоділа вами спробуйте оточувати себе приємними дрібничками. Ефективно застосовуйте аеролампи, доведено, що приємний запах апельсина або мандарина підвищує настрій, і оптимізм!
Цікава інформація
Написав Оксана Танасюк 26 січня 2012
Кава та антиоксиданти.
Існує велика кількість досліджень щодо впливу кофеїну на життєдіяльність людини. Результати таких досліджень особливо цікаві споживачам кави, адже саме кава є головним джерелом кофеїну для більшості людей. Але якщо ви запитаєте кофемана, яку користь для здоров'я він вбачає у споживання кави, скоріш за все, відповіді не буде. І це зрозуміло, оскільки за останні 20 років ми бачили і чули багато негативних повідомлень про споживання кави та кофеїну. Однак дослідження Інституту з вивчення кави при Медичному центрі Університету Вандербільдта в Нешвілі, США, надають нам можливість подивитись на це питання з іншого боку.
З ДНЕМ АНГЕЛА ВАС, ТЕТЯНИ !!!
Написав Оксана Танасюк 25 січня 2012
Хай добрий Ангел береже повік
Вогонь зорі, що долею зоветься.
Життя, неначе вишитий рушник,
Багрянцем калиновим усміхнеться.
Нехай волошками цвітуть літа прекрасні,
Нехай здійсняться тисячі бажань,
Щоб доля дарувала тільки щастя,
Ні грама бід, ні капельки страждань.
Будьте завжди гарними і молодими,
Бажанами, добрими і простими.
Завжди усміхненими і милими,
Завжди коханими і єдиними.
25 січня — Тетянин день
